近几年有种水果非常火

从拉美风行至亚洲，被称为水果中的“摇钱树”、“果汁之王”

没错，它就是百香果！

酸酸甜甜的百香果

是不是也是你的心头好呢？

苹果大家都知道，被称为水果中的全科医生

但是它比苹果还厉害，是一种神奇的水果

１个的VC含量＝８个橙子＝８个苹果

１个的VE含量＝15个橙子=10个苹果

百香果的功效

消炎：可有效防治痔疮、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，长期吃它还能防治肠胃炎、青春痘。

增强免疫力：百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质，香味是所有水果无可比拟的，还能增强免疫力。

排毒养颜：百香果排毒的功能有助于美容养颜。百香果可净化身体，改善皮肤弹性。

降血压：百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压，是高血压患者理想的水果选择。

治失眠：百香果含天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。

提神醒酒：把百香果的果肉、剥皮的香蕉、牛奶一起倒入搅拌机，打成汁喝，可醒酒，很快就能见效。

虽然百香果的营养价值很高

但很多人都不懂要怎么食用，吃的人也就少了

你是不是也只会泡它呢？

百香果的吃法

1、直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦。也可放入椰奶布丁！

2、淋汁：榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

3、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。

4、配菜：你离网红小吃只差那一勺百香果汁。

朋友们喜欢吃它吗？

来源：公主岭广播电视台