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入深秋后,这三种水果“伤身子”,孩子再想吃也少给他买

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当爸妈以后,才明白爸妈的心,看着眼前可爱的孩子,总是忍不住想把最好的东西给孩子,尤其是在吃这件事上,委屈到谁,也不能委屈到孩子。

水果是我们家家都必备的食物,虽然水果是一种非常有营养的食物,但是入秋以后,这三种水果少给孩子吃,伤身子。

俗话说的好,“隔辈亲”。乐乐的奶奶特别疼爱乐乐,每次上街只要乐乐看到什么嘴馋了,奶奶一定会买给乐乐。

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孩子肚子痛哭闹一晚上,只因吃了它

前不久在街上,乐乐看到一个瓜农在卖西瓜,于是便央求奶奶买下一半西瓜回家吃。然而乐乐的奶奶知道一句老话:“秋后不吃瓜”

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于是便耐心地劝乐乐“入秋了,天冷不能吃西瓜了。”

然而被宠溺惯了,奶奶不买乐乐就开始哭闹,即便是奶奶再怎么耐心地劝也不行。无奈,奶奶也只好买了一半西瓜,随后乐乐才渐渐露出了开心的笑容。

本来以为,虽然天气冷了,小孩子吃一次西瓜没什么,但到了晚上乐乐就开始腹泻,吵闹着肚子痛,哭了一个晚上一家人也没睡好。

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入秋了,这三种食物少给孩子吃

1.入秋了,少给孩子吃榴莲

榴莲可以说是水果中非常又营养的了,所以很多妈妈都喜欢给孩子买一些榴莲,给孩子补充一些营养。

然而入秋后本身天气就有些干燥,很容易上火。而榴莲同样是一种吃完以后容易上火的食物,因此孩子若吃了太多的榴莲也容易上火,造成嗓子痛、发炎等等。

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而且虽然榴莲是一种大补之物,但若一次食用太多,孩子的肠胃没有完全吸收掉,同样也是成为引起孩子热痰内困等上火症状的原因。

因此,即便是榴莲再有营养,入秋后也不要给孩子吃太多。

2.入秋了,少给孩子吃西瓜

大家都知道,西瓜虽然被称之为水果中的“水分之王”,但是西瓜却是一种性寒的水果,夏天吃起来特别解暑,然而入秋天冷了以后,反而会伤到孩子的身子。

如果说正值壮年,秋天吃一点西瓜解解馋这没什么,然而对于肠胃功能和抵抗力不强的孩子来说,天冷时吃性寒的西瓜,很容易伤到肠胃,造成腹泻。

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尤其是正在处于感冒咳嗽的孩子来说,由于西瓜里的糖分过多,而摄入太多的糖分,反而会加重孩子咳嗽。

3.入秋了,少给孩子吃猕猴桃

同理,猕猴桃也是一种性寒的食物,在日常生活中,猕猴桃切成了片以后,吃在嘴中酸酸甜甜的,孩子特别爱吃。

但是入秋了,天越来越冷,而吃猕猴桃这种性寒的水果就像吃西瓜一样,孩子很容易因为肠胃受不了,而出现腹泻、胀气、消化不好等情况。

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因此如果孩子的年龄还没有到3岁,那么就少给孩子吃这种性寒的食物。

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吃这几种水果总是不会出错的

如果妈妈喜欢给孩子吃水果,那么苹果、草莓、香蕉、哈密瓜等食物总是不会出错的。

苹果被科学界称之为全方位的健康水果,它里面含有丰富的有机酸、纤维素以及丰富的维生素等等,都是孩子成长过程红必备的营养元素。

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与此同时,草莓中所富含的营养,对于孩子的生长发育有着很好的促进作用。

同时科学研究证实,草莓中所富含的维生素C,能够消除细胞之间的松弛和紧张的状态,使得脑细胞的结构更加巩固。

入秋了,不仅仅天渐渐冷了下来,而且空气干燥容易上火,因此这三种水果少给孩子吃,若吃多了,会“伤身子”







来源:秋凝妈妈

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